5种非交易活动，可以提高你的交易性能

只因为你努力提升外汇交易技术，不必意味着你必须日夜面对你的图表。

事实上，有时候，比如当你处于连续亏损中，或者没有好的交易机会来利用的时候，你需要完全从交易活动中退步。

这并不意味着你不能提升你的技巧。您可以通过进行提升你的最佳交易工具的活动来提高您的交易性能：你的精神和体格。

让我们看看五种非交易活动，看看他们如何帮助你把你的A级游戏带到你的交易中。

瑜伽在本质上，通过发展强度和灵活性，寻求精神，身体和灵魂之间的某种平衡。

当你进步到更规律的瑜伽实践，你会发现更容易清除你的外界噪声，集中注意力在你的身体反应上。

恰巧，这些技巧是你过滤市场噪音，创建有意义的交易日记，和保持在不同交易环境灵活性的技巧。

除了获取良好的血液循环，帮助你思考和更快的反应，运动活动也鼓励竞争，纪律性，适当的准备，和耐心。

除非你像Kobe Bryant， Novak Djokovic，Lionel Messi，和Peyton Manning一样，总是一直玩，否则，体育教你不时地有亏损的必然性。

无论你是阅读最新的James Patterson的书籍还是你喜欢的交易书籍，去探索其他人是如何思考和表达自己总是个好主意。

实际上，我听说有一个人，他有一个利润丰厚的交易策略，模仿非洲象的迁移模式。

当然，你不必阅读像迁移模式或分子生物学的东西来从阅读中受益。任何能刺激和涉及到你的思维的东西都会有帮助!

偶尔，好好离开你的交易空间，忘记交易是很好的。去除所有的噪音和你固定的交易偏见，全神贯注地去享受乐趣。

探索其他地方，了解它的文化，扩大你的视野。当你回来时，你新鲜的洞察力可能会帮助你识别出你之前没有注意到的模式，联系和策略。

没有交易者是孤独的岛屿。当有那么多的其他交易者愿意和你分享他们的经验，为什么你还要独自一人在外汇丛林里航行呢?

但如果你是个硬核的内向者，即使是片刻也不愿离开你的穴，那么你可以在BabyPips.com论坛上与你的交易伙伴联系。

你可以开始打招呼或发起讨论，看看是否能在社区里找到有共同思想的人。

改善整体交易结果的部分并不仅仅是关于提升交易技能，也并不总是需要不断的图表分析。相反，提升精神和身体健康的活动可以大大助益于长期的净正面收益。